El frío es un fenómeno natural que ha fascinado al ser humano desde siempre. Desde épocas antiguas, diferentes culturas han creado mitos y leyendas en torno a este fenómeno. En este artículo, vamos a desmontar algunos de los mitos y leyendas más populares sobre el frío.
Mito #1: En el invierno no hay que beber mucha agua porque no se suda
Es común pensar que el cuerpo no pierde líquidos durante los días fríos y que, por lo tanto, no es necesario beber la misma cantidad de agua que en época de calor. Sin embargo, esto es completamente falso. Durante el invierno, nuestro cuerpo sigue perdiendo líquidos, aunque no los notemos tanto debido a que no sudamos tanto. Por lo tanto, es importante mantener una adecuada hidratación en todo momento.
Mito #2: Si sales con el pelo húmedo al frío, te resfriarás
Este mito es muy popular, pero en realidad no es verdad. El resfriado se produce por la exposición al virus del resfriado, no por salir con el cabello húmedo en un día frío. Sin embargo, es recomendable mantenerse abrigado cuando hace frío para evitar hipotermias o problemas mayores.
Mito #3: El frío congela tus carnes
Es cierto que el frío puede congelar el agua, pero no las partes del cuerpo humano. Nuestro cuerpo es capaz de mantener una temperatura constante que evita que se congelen las carnes o los huesos, por lo que este mito es completamente falso.
Mito #4: El invierno es la temporada de resfriados
Es común asumir que el frío está relacionado con los resfriados. Sin embargo, los resfriados son causados por virus y no por la temperatura. De hecho, muchos tipos de virus que causan resfriados circulan más comúnmente en el otoño y la primavera.
En conclusión, no todo lo que se dice sobre el frío es cierto. Es importante informarse correctamente para evitar confusiones, especialmente cuando se trata de nuestra salud.